Starostlivosť o duševné zdravie
Téma starostlivosti o duševné zdravie sa dostáva čoraz viac do popredia a pre nás na Lekárskej fakulte UK je tiež veľmi aktuálna.
Uvedomujeme si, že štúdium na vysokej škole je pre mnohých študentov zásadnou a nie vždy jednoduchou zmenou. Mení sa kolektív, spôsob a množstvo učenia, pre mnohých to znamená aj sťahovanie do iného mesta, nového, neznámeho prostredia, záťaž z nutnosti osamostatniť sa od svojej rodiny. Nároky na praktické aj teoretické vedomosti sú vysoké a tempo učenia sa je náročné. Stáva sa preto, že študenti zabúdajú, že je potrebné sa starať nielen o svoje fyzické zdravie, ale aj o to psychické. To všetko môže viesť k problémom so zvládaním povinností, depresiám, úzkostiam, poruchám prijímania potravy, poruchám spánku, problémom s koncentráciou alebo iným nepriaznivým stavom.
Lekárska fakulta Univerzity Komenského pre vás pripravila niekoľko projektov, ktoré podporujú starostlivosť o vašu dušu a psychickú pohodu. Našim cieľom je pomôcť vám prekonať či zvládnuť tlak, ktorý so sebou štúdium, ale aj rôzne životné okolnosti prinášajú.
